VitaliMix

Description

Le curcuma est un anti-inflammatoire d’une grande valeur, très connu également pour son efficacité sur les articulations et les muscles. Mais il faut savoir comment l’utiliser, sinon on peut en prendre en quantité sans aucun résultats: VitaliMix est là!

Pourquoi ? Parce que le curcuma délivre ses bienfaits que dans certaine condition…

Il faut qu’il soit associé à de la piperine (molécule du poivre) pour que la curcumine (molécule du curcuma) soit absorbé par le corps, et cela dans un certain pourcentage de l’un et de l’autre.

Le curcuma seul n’est que peu absorbé par le système digestif. Pour que son absorption soit optimale, il faut le combiner avec du poivre noir, du gingembre et des lipides (car les composants actifs du curcuma sont liposolubles, c’est à dire soluble dans les graisse : huile d’olive par exemple)

Pour vous simplifier l’utilisation du curcuma, nous avons créé ce VitaliMix, déjà dosé.

Il faut consommer plusieurs grammes de ce mélange par jour, entre 5 et 10 grammes (environ 2 cuillère à café)

Attention : Ce mélange a un effet fluidifiant sur le sang, si vous prenez des anticoagulants ou si vous vous apprêtez à subir une intervention chirurgicale, ne prenez pas ce mélange. L’utilisation de ce mélange ne doit empêcher la recherche des causes des inflammations par un avis médical.

Recettes pour intégrer facilement VitaliMix dans votre alimentation :

Lait d’Or (Golden Milk)

• 250mL de lait d’amande
• 2 cc de mélange VitaliMix
• Ajoutez un peu d’huile de coco (pour les lipides)
• Ajoutez un peu de miel si vous le souhaitez
• Faites chauffer jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène

Dégustez cette boison chaude réconfortante tout en faisant du bien à votre corps !

L’année dernière, je vous ai proposé un recette pour préparer une “pâte” pour faire son lait d’or quotiiden facilement. Retrouvez cette recette en cliquant 👈🏻

 

Vinaigrette pour 1 personne

• Mettez un cc de moutarde dans un bol
• Ajoutez du vinaigre (cidre, framboise, peu importe)
• Ajouter de l’huile (le lipides toujours pour notre curcuma)
• Ajouter le mélange VitaliMix, environ deux bonnes cuillère à café.

 

Composition : Curcuma, gingembre, poivre noir de Kampot